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Área destinada para dicas sobre saúde, assim como ter um estilo de vida mais saudável.

O QUE FAZER EM CASO DE AFOGAMENTO

Por • 13 de março de 2013

O QUE FAZER EM CASO DE AFOGAMENTO – Embora não sejam muito divulgados os números referentes a afogamentos são assustadores. A média de afogamentos por ano chega a cerca de 10 milhões no mundo, sendo que quase destes, 500 mil acabam morrendo. A maioria dos acidentes acontece com crianças de menores de cinco anos e […]



BENEFÍCIOS E A IMPORTÂNCIA DO ESPORTE

Por • 7 de fevereiro de 2013

Os benefícios da prática do esporte são inúmeros, auxiliando no desenvolvimento físico, mental e em uma convivência mais saudável. As atividades físicas podem auxiliar em diversas áreas da vida da pessoa como na autoestima, pois aumenta a confiança do indivíduo e a sua capacidade mental. Elas também combatem a depressão, doenças crônicas, envelhecimento, estresses e […]



QUAL O MELHOR REGIME PARA EMAGRECER – CARDÁPIO

Por • 24 de janeiro de 2013

QUAL O MELHOR REGIME PARA EMAGRECER – O verão já está aí e a corrida por perder aqueles quilinhos indesejáveis não para. Quem resiste a um chocolatinho depois do almoço, um refrigerante bem gelado com este calor ou ainda um bolo bem recheado? Pois é, é difícil controlar a “gula” e encontrar o equilíbrio é tarefa […]



DIETA DAS PROTEÍNAS

Por • 21 de janeiro de 2013

A dieta da proteína tem como base aumentar o consumo das proteínas e reduzir o de carboidratos. Saiba que os alimentos proteicos demoram muito mais tempo para serem digeridos e absorvidos pelo nosso organismo. Por causa disso, prolongam a saciedade e diminuem a compulsão por doces e carboidratos. Vale citar que uma dieta rica em […]



MELHORES EXERCÍCIOS PARA PERDER PESO

Por • 17 de janeiro de 2013

MELHORES EXERCÍCIOS PARA PERDER PESO – Os exercícios físicos são com certeza uma das melhores formas de perder peso e também de manter a qualidade de seu corpo, isso é algo bastante comum atualmente e pode ser uma ótima forma de conseguir chegar a seu corpo ideal. Vale lembrar que além de fazer perder peso, […]



ÓLEO DE COCO – EMAGRECE?, PARA QUE SERVE?

Por • 17 de janeiro de 2013

O Óleo de Coco está na moda, e não é à toa, já que ele ajuda a emagrecer. Saiba que em uma pesquisa feita na Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, o óleo de coco foi acrescentado às refeições dos voluntários, que além de perderem peso, ainda perderam sete vezes mais a gordura da barriga […]



PÍLULA DO DIA SEGUINTE

Por • 31 de julho de 2012

PÍLULA DO DIA SEGUINTE Você que tem uma vida sexualmente ativa já deve ter ouvido falar da Pílula do dia seguinte. Mas você sabe em quais momentos ela pode ser tomada? Antes de mais nada, é importante lembrar que a Pílula do dia seguinte deve ser usada tão somente em casos de necessidade e urgência, […]



CATAPORA – TRATAMENTO, SINTOMAS

Por • 7 de junho de 2012

CATAPORA A catapora é uma doença bastante comum entre as crianças, porém, elas não são a única vítima, adultos que não tiveram a doença, podem estar sujeitos a ela quando entram em contato, pois se trata de uma ação infecciosa, fácil de ser transmitida. Para aqueles que não entendem como ela funciona, entenda que se […]



WWW.AGENDESUACONSULTA.AMIL.COM.BR – AGENDAR CONSULTA AMIL

Por • 9 de maio de 2012

WWW.AGENDESUACONSULTA.AMIL.COM.BR – A Amil é uma das instituições mais populares de todo o país e já virou um verdadeiro ícone na área de saúde do Brasil. Ao longo dos anos, saiba que a Amil acompanhou as principais tendências de mercado e as inovações tecnológicas, para ficar sempre em destaque e superar a expectativa de seus […]



ÓLEO DE CÁRTAMO EMAGRECE – COMO TOMAR, EFEITOS COLATERAIS, PERDER PESO

Por • 1 de maio de 2012

ÓLEO DE CÁRTAMO – Usado há muito tempo para aromatizar e colorir medicamento e alimentos, o Cártamo é uma planta que ganhou mais espaço devido à extração do seu óleo, que age eliminando a gordura acumulada e promovendo o emagrecimento. Há mais de 50 anos, o Óleo de Cártamo é extraído, mas até então, a […]